1)准备和检查训练场地和器材是否符合要求
2)带领分好了组的学员到训练场地，做热身活动，使身体舒展开来
3)教学员穿救生衣的方法，并让学员随即演示，至确保所有的学员都熟悉和掌握为止
4)宣布项目的训练要求以及操作的注意事项
5)发放器材。每组发2到3个汽油桶，2根约12m长的绳索，10到15根长短粗细不一的竹竿
6)同一组的队员穿戴好救生衣后，开始在指定的地点，利用提供的扎筏的工具和器材开始扎竹筏(合理进行分工与合作)
7)扎好的竹筏经预先指定的技术人员认可，检查其牢固性之后方可下水，让不少于半数的队员搭乘，竹筏上的学员要利用指定的船桨划船渡河。
8)竹筏率先安全到达河对岸的终点者获得最后的胜利
9)清点回收所有的器材
1)提高团队的工作效率，训练团队分工、计划、协调以及领导能力；
2)促进团队的人际关系；
3)使学员在实践中理解群策群力的道理；
4)使学员认识到集体的利益与个人利益息息相关；
5)懂得沟通的意义和技巧。
1)在项目中体会到共同参与和充分发挥个体特长的重要性。使团体中每个人都能发挥出自己的特色和专长，使人力资源得到合理、充分的利用。
2)体会团队成员分工和协作的重要性。
3)培养决策和统筹意识，增强相互合作的团队精神。
4)大家一起动手，在大自然中感受集体创造劳动成果的乐趣。
5)在特殊的情境下，培养团队合作精神和团队凝聚力。
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