成都水上户外拓展，玩的high，也要注意这些哦

　　随着夏季的来临，参加成都水上户外拓展的人越来越多，在参加拓展培训活动之前，我们要做好充分的准备，避免自己在活动过程中出现安全问题。

　　在成都水上户外拓展基地一般自建的水上项目设施水深在1米到1米3的深度，听上去这个水的深度并不是很深，人站在这个水的深度一般也就在肚皮的位置，看上去没什么危险，而且也能在水中轻松走动，给人的一种感觉是在这样的深度当中能够非常的放心。但是这种水深的条件对于大多数人是能够适应的。如果对于一个不会游泳的人来说，这个水的深度直接可以带走他的生命。或许学员在下水的时候能够站的稳稳在水中，但是意外往往是出其不意的，在水上做活动的时候，难免会有站不稳的时候，如果不会游泳的学员或者在水里躺下的时候不能及时的站稳脚跟的很容易就会被呛水，发生生命危险的情况。所以做水上拓展项目要充分的做好学员对水上能力的调查工作以及做好水上活动区域的安全员和监督员，确保人员安全和面对危机时刻的应急措施。

　　1、在参加拓展培训活动之前衡量自己的身体状况。如果自己的身体不舒服或者有高血压、心脏病要及时告诉相关人员。

　　2、在活动之前做好身体准备活动。拓展培训活动前的准备活动可以有效的提前调整自己的身体，在参加活动后让自己的身体更快的适应活动环境。

　　3、不要贪凉。参加拓展培训活动的过程中不要立即食用大量的冷饮、水果等。要适量的食用食品;同时不要一次性喝大量的淡水，要适量做到少饮多次。即使出门在外不方便，也要护理好自己的身体。

　　4、保管好自己的随身物品。贵重物品应该妥善保管，可以寄存或派人看管。避免自己不必要的经济损失。

　　5、听从工作人员的安排。比如一些拓展培训活动可能会要求参加人员穿戴救生衣，不要因为笨重或者不方便而忽略，一定要穿戴好，保护自己的生命安全.

　　山美特拓展培训公司是成都地区一家专业的成都水上户外拓展培训机构，力于为企业提供良好的培训和服务!根据企业在团队凝聚力、有效沟通、潜能开发等培训需求点侧重点的不同，安排户外拓展、室内拓展或是户外室内外相结合的拓展训练，快速增强团队意识，促进团队沟通、加强团队成员信任与合作，挑战自我、开发潜能，帮助企业提升团队战斗力!

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