迎着细雨来到了成都郊外的山美特训练基地，本来以为在这样的荒郊野外不会有什么新鲜的，但没想到一下车还是一惊。眼前十几米高的三角架，高空铁索，保险绳……这些在 电视 里的挑战竞技项目才会看到的东西居然就在眼前了，真是意外。
之后开始了穿越丛林、高空抓杆、宇宙漓江和毕业墙。
如果说穿越丛林是考验一个团队中队员之间的信任程度，高空抓杆是挑战自我的尝试，宇宙漓江是考验领导者的智慧和指挥才能，那毕业墙考验的该是一个团队的凝聚力，一种向上的力量。
顾名思义，毕业墙就是翻过去才能算毕业。我们一共有120多人，要在不借助外力的情况下全部徒手翻阅面前4米高的墙，想想都觉得不可思议，抬头望着这堵墙脑海浮现出了这样一个词—悲壮。
我们一个个踩着墩子的肩膀，被上面的人拉上去。我要申明，这里的墩子绝对没有一丝嘲笑。由于每个人都翻过去，包括下面的墩子，所以留在最后的不能是最重的。当进行到一半的时候，我们将已经几十个人送毕业的墩子(足有200多斤啊)拖的拖，拽的拽，拉的拉，齐心协力地帮他毕了业。当他笨重的身体消失在大家视线时，全场一片欢腾，那一瞬我感到一阵暖流袭过身体。看看旁边还有女生的眼眶里泛着泪花，脑海闪现了一个词－－感动。
120多个人，29分56秒。简直难以置信！看来人的潜力真是无限的啊！
该怎么结束呢？像教练说的，我们这次拓展训练并不是一个结束，而是以后在我们生活、工作中的人生拓展的开始。
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